姑娘們這幾件事是床上絕對不能做的哦

-回復 -瀏覽
樓主 2018-02-16 09:39:25
舉報 只看此人 收藏本貼 樓主

如果你是想變美的姑娘,請關注我

如果你是家有萌寶的辣媽,請關注我

導讀

都說“女人是水做的”,好像確實是這么回事,看個偶像劇會哭的稀里嘩啦;疼了累了想家了也會哭的稀里嘩啦;再來個小萌寵找媽媽的戲碼更是了不得了,不哭個驚天地泣鬼神是誓不罷休的,這么多源源不斷的眼淚,真相也就只能有一個啦,“女人是水做的”......所以呢?每個女人都要懂得愛護自己,臨睡前的壞習慣一定要禁止,想減肥或者身體虛的姑娘們,下面的事項一定要get起來哦。


1

不要熬夜,導致睡眠不足

睡眠不足會導致肥胖;睡眠缺失的話,就會影響女人體內的荷爾蒙平衡,食量增加,脂肪儲存量增多,然后就會引發肥胖;而且睡眠不足的話,會導致皮膚新陳代謝緩慢,引發衰老,皺紋;所以想要苗條的身形,健康的體魄,一定要培養良好的生活習慣,早睡早起哦;

2

千萬不要頭發還沒吹干就去睡覺

momo其實是一個特別喜歡晚上洗頭發的人,而且momo的發量還是炒雞無比巨多型的,洗了很難干,最嚇人的,momo還是及腰的長發,想要吹干沒個半小時是絕對不可能的,momo晚睡其實這也是原因之一啦;和momo一樣喜歡晚上洗頭的姑娘們,如果沒有認真的把頭發吹干,使大量的水分滯留在頭皮表面,尤其是冬天夜晚氣溫較低,直接上床睡覺的話,很容易患??;睡到半夜會感到頭皮局部有麻木的趕腳,還伴有隱隱的痛;第二天早晨,還會出現莫名其妙的頭痛頭暈現象,嚴重者還會有惡心反胃的狀況,所以這個問題絕對不容小覷哦;

3

切勿帶妝睡覺

很多年輕的姑娘們,仗著自己皮膚底子好,往往在睡覺前懶得卸妝;所以帶著殘妝睡覺,會導致彩妝的大分子顆粒堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去會誘發粉刺痘痘等皮膚問題;睡前卸妝洗臉是很有必要的,可以及時清除殘妝對皮膚的刺激,讓肌膚得到充分的呼吸,才可以保持皮膚的干凈潤透,才能讓毛孔更加清透,更好的呼吸哦;

4

不要穿著內衣入睡

穿著內衣睡覺,有多少姑娘們躺槍啦?momo表示只有去外地條件不允許的情況下沒有辦法脫衣服睡覺有過一兩次這樣的經驗;美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天穿內衣超過12小時的女性,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或者根本不戴的人高出20倍以上;女人穿內衣是為了展示美和保護胸部,而晚上睡覺就完全沒必要穿嘍。





我要推薦
轉發到
网上打游戏赚钱的a